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校队训练

作者:laoshi来源:厚学诗词网发表于:2022-05-26 15:46:43阅读:474

今天,我们正在进行数学考试,突然体育徐老师和一个我不认识的老师把我给叫了出去,说;“你现在每天早上7点到校吧,因为你要试练跳高一星期。”我听了又开心又为早起而发愁。

晚上,我把要跳高的事情告诉了妈妈,妈妈担心地说:“要不要去跟教练说一声,可不可以稍微晚点到,因为你晚上要打网球,睡觉挺晚的,这样会不会太累呢。“

可第二天,还没等妈妈叫醒我我就起床了,我早早地就来到了学校,等我在操场上跑完了两圈后,教练来了,教练先教我做了一些准备活动,有高抬腿、后蹬腿······最后教练开始教我们跳高了,他先给我们做了一个示范动作,做完以后,教练说:“要像龙虾一样,到了最后快要落在垫子上的时候要把肚子给顶出来。”我把这句话牢牢地记在了心里。可第一次跳的时候,我还是非常紧张,生怕自己没有落在垫子上,会一屁股摔在地板上,结果动作就做得很僵硬,后来多做了几次就不紧张了,慢慢地就觉得跳高挺好玩的。

一天又一天,短短的一星期很快就结束了。

参加既是一种荣耀,又是对我的一种考验。如今,我已经养成了一种自觉早起的好习惯,也爱上了跳高这项运动。

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