《感谢自己的不完美》读后感
无意间,在妈妈的枕边发现一本《感谢自己的不完美》的书。这是一本心理自助书籍,作者武志红是一位资深心理学专家。这本书以一种全新的思考方向告诉我们:负面情绪等等不完美的一面,在成长中的积极作用。阻碍我们成长的,不是因为自身不完美,而是自己不肯承认自身的完美。只有接纳自己的不完美,才能使得自己越来越强大,离梦想越来越近。
扪心自问,父母、老师在讲道理时,我也觉得父母、老师讲的道理都正确,也明白,但是为什么对我却起不了作用呢?在《感谢自己的不完美》这本书里,我找到了答案:那是我没有,也从未真正的接纳过不完美自己,骄傲、自满、畏难、不坚强、毅力不坚定,这样的“我”,是我一直都不想面对的,一直在逃避,排斥。
然而,这本书教会了我,如何去拥抱不完美的自己。别抱怨自己的不完美,一个充满自信、向着美好的未来走去的人,是不会抱怨自己的缺点的,而是应该感谢它,拥抱它。因为成功之路是靠自己的不完美迎来的。
比如,两个人去采矿,他们用的工具是一样破,可当挖到特别硬的石头,其中一个人抱怨工具太烂而放弃了,而另一个人没有抱怨,而是克服困难,一点一滴地用工具将石头打破了,从而得到了钻石。
曾经有这么一个人,因为自己总觉得自己是“高智商”,可他什么也不是,没有任何作为。他找了许多心理医生,都没用,他一直还是觉得自己智商高,别人都不如自己,因此跟周围的人都相处得不愉快。这样过了十多年,他又找到了一位著名的心理医生,那医生什么也没说,只是让他看电视,可当他听到电视里的一句话:“你骗得了别人,但你骗不了你自己!”这时的他恍然大悟,开始相信事实,不再想着自己是是虚伪的“高智商”,而是真实的自己——一位普通人。他激动地对那位医生说:“谢谢你,是您让我找到了真实的自己。”而医生却说:“不,你不应该感谢我,而是应该感谢那句话。”
曾经有同学叫我“屈神”,因为在思维训练的题型上,我常以做题速度和正确率“著名”,因此,曾经的我也以为自己是“高智商”,常常喜欢挑难度高的题目来做,却不重视基础题的训练。于是,一份答卷,基础题的分数是扣得最多的,卷面分数拿不了高分。现在我明白了,自己什么都不是,只是一名普通的学生。我应该做到的中踏踏实实地学好每一个知识点,认认真真地对待每一次的作业和考试,一点一滴地凿开坚硬的石头,做真实的自己,做自己心灵的王者,不做“高智商”和“神”。
读完这本书,让我记忆深刻的,就是这八个字:接纳自己,悦纳真我。书中告诉我们:人之所以不完美,才有足够的空间进步,才能体会到努力后达到成功的喜悦。好的心态,有助于我们健康的成长,才能在成功的道路上越走越远!
-
“爱撒谎”的爸爸?你听到这个题目一定会觉得奇怪,爱撒谎就是爱撒谎,为什么要打上双引号?呵呵,这你就不知道了吧!那就由我来告诉你吧!记得有一
-
在这世间所有的相遇都是相聚,唯有与父母的相聚代表分离。——题记阳光透过树叶的空隙撒落在地上,树影斑驳,路上有个疾行如风的红衣女
-
有一首歌唱得好“只要人人献出一点爱,世界就会变成美好的人间。”可见爱是有多么的重要,爱是非常神奇的,即使是一件举手之劳的小事,甚至是一个微笑,一个手势等都
-
清晨,在一股淡淡的艾草香气中醒来,朦胧中向枕边摸索,摸起的是个精致的香包,不用说,端午节又到了。以前过端午节时,外婆总是很早就开始准备,从别
-
昨晚,窗外的猫叫声格外刺耳,吵得我久久难以入睡,妈妈说那是猫儿们要繁衍下一代了。想起猫的后代,我不禁哑然失笑······有一窝小猫出生了,听
-
人生,就像一趟行往终点的列车。中间要经过很多站,遇见很多人。没有人知道终点在哪里,要在哪里下车。我们只能往前走,路上的我们或许对未来充满着好
-
盼啊盼,终于迎来了盼望已久的国庆节。忙碌而又紧张的学习生活告一段落了,心想终于可以放松一下了。我们怀着愉快的心情坐上了回家的汽车。回到家,看到家中父母忙碌
-
八岁那年,我们在稻田里玩耍,有时挖起泥土来做泥人,有时做一些汤圆似的小球,我们玩的很无聊。洪克崇恍然大悟地说:“我们用这样的小泥球来打仗,怎
-
“快读起书来!”一阵浑厚的声音响透教学楼。他是我们的“灭绝师太”也是我们的“变脸大师”。但如果没有他的除草、浇水和温暖,我们这些向阳花就无法茁壮成长。
-
2017年青春无悔演讲稿一亲爱的同学们:大家下午好!今天,我们在这里隆重举行中考百天誓师大会,这是出征的战鼓,是进军的号角。在此,我谨代表