心理学读后感
隋岩的《心理学与生活》这本书通俗易懂,里面穿插了很多生活中的例子,经典的电影解读,更加深了读者对心理学的理解。心理学并不是高高在上的,它就真真切切地存在于我们的生活当中。
我们在生活中有正面的情绪,比如开心,愉悦,乐观,欣赏等;也有负面情绪,比如焦虑,紧张,愤怒,悲伤等。不同的人面对同一件事情,也有可能表现出不一样的情绪,而人的心理成长和所处的环境有比较大的关系。
相信很多人在生活中都有拖延症,寒暑假作业,不到最后一刻,不去做;入了职场,很多工作也是到了deadline才不得不匆匆忙忙地去完成它。还有每天早上顶着疲惫醒来,都告诉自己,今晚必须要早睡,然后每天晚上又重复着刷手机到半夜三更。拖延症严重的,甚至会影响到我们的健康和生活。生活中有少许负面情绪,是我们生活中不可或缺的一部分,而我们应该用更积极的方式来面对发生或将来发生的事情。
生活中,除了独处,我们还会和很多人产生交集,亲人,朋友,陌生人等。我们在打交道的过程中,也会产生各种各样的心理反应。有的人热情,而有的人冷漠,有的人宽容,而有的人计较。节奏合拍的人,相处起来很和谐,气场不合的人就有可能弄得尴尬收场。孔子云:己所不欲,勿施于人。这大概就是相处之道吧。
学习和了解心理学,是让我们更好地了解自己,让我们更积极地面对生活中遇到的各种各样的问题。
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暑假终于到了,小蚂蚁终于可以去外婆家玩耍,它开心极了。就在小蚂蚁去外婆家的在途中他看见一条河。小蚂蚁想:我游过去吧!但又想到自己不会游泳。
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我的名字叫张子轩,是因为妈妈希望我成为一个气宇轩昂的男子汉。但是,我小时候却很胆小。妈妈带我玩过很多惊险刺激的游戏来锻炼胆量,令我印象最深的
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六一儿童节的上午,我学习钢琴。下午约我的朋友谢译乐去东冲抓螃蟹。我们约在连塘见面。谢译乐的全家在莲塘等我们。见面后没多久我们就出发了。去东冲
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去年的一次体育课扭伤腿后,我没法去学校,整日待在家里,右腿固定着支架,僵硬笔直的躺在床上。仅能望到窗外高楼后一无所有灰暗的天空。养伤的第一周
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时间的飞快,我又在二十年后重新回到了九江,这个我生长的地方。才下火车,一阵微风夹着恶臭袭来,眼前的一却都把原来重回家乡的喜悦冲散了。整个车站
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鲁翔是我们班的一名检查《成长手册》的小组长,职位不高,但人非常有趣,人称——趣味王。鲁翔是个男生。个子矮矮的,眼睛大大的,鼻子不尖也不扁。<
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食堂,宿舍,教室,三点一线的生活,让我们感到很枯燥,但有一道靓丽的风景线会使我们耳目一新。每天都有一些人的身影陪伴着我们,他们尽最大的努力为我们打造良好的
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今天,我坐在沙发上看电视,突然,我发现沙发变大了,我有一对大翅膀,我拍了拍翅膀,飞到空中,从窗子飞了出去,我变成了小鸟!我飞呀飞呀,飞到了房
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那天,下着鹅毛大雪,刮着刺骨寒风。同学们都在温暖的教室上晚自习。我静静的看着窗外,心想:今天这么冷,妈妈肯定不会来了。我还是自己回家拿东西吧。
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该入冬就下了一场大雪,房顶上积了一层厚厚的白雪,雪白白的,干枯的树上开了一朵朵白花,美丽极了。早晨,孩子们非常高兴,一张张红扑扑的小脸上洋溢