小学足球训练作文
时间过得好快,转眼又到了周六,下午就是我们固定的每周足球训练的时间了,依旧是老时间老地方,又可以和小伙伴们驰骋球场了好兴奋呀。
下午三点十分我早早的来到了学校操场,整整齐齐的摆好了物品。每次摆放完物品我们都会按照教练的要求做好热身活动,因为教练说过热身活动是为了避免因为身体没有活动开一下进行剧烈活动而受伤,课前一定要认真做好充分的热身准备活动这是训练非常重要的第一步。进行完热身以后我们就要进入训练了,首先教练让我们进行了绕杆跑,绕杆跑后我们开始两人一组进行远传球训练,然后是随机组合的带球过人训练,带球过障碍的训练。在进行了一系列的基础动作的训练后,最后我们进行了往返跑,带球跑等休整运动。
两个小时的训练时光一转眼就过去了,所有的训练都是辛苦的,但辛苦的付出是为了有更多的收获,训练不但训练的是强魄的身体还要训练顽强的意志,和不怕苦不怕累的拼搏精神,最重要的是有担当不埋怨的团队协作精神。这些精神都是我最该学习和训练的。通过足球训练我要更加坚强更加有担当。
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在几百万年前,人类还是一群无知的孩子。他们采集野果,在树上蹿来跳去,过着风餐露宿的生活。可是后来由于环境变化和自然灾害,森林毁了,人类接触到了大地。他们开
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我有一个聪明的爸爸,他在我伤心的时候陪伴我,和我一起分享我们的喜怒哀乐。我常常和爸爸比赛,这不,今天我又和爸爸比起赛来。今天是星期6老师布置
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“骑士,中世纪的英国最低的爵位,无薪水俸禄,没有管家府与地位,只比普通的护卫高一点儿。然而,他们却被人们无比尊敬。”好友双眼闪光的看着我——她最近迷上了骑
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“宁宁,你知道吗?小时候就因为你不是男孩,你妈把你扔了初中,还好你爸心软,把你抱回来,否则……哎!”天呀!天底下哪有这样的妈,就因为我不是男孩,竟要扼杀我
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当我走在这铺着大理石地板的小道上,仿佛置身于自然天堂,这里的一切都让我有一种放松的感觉。迈进去会让你敞开心扉,迈进去会让你放松不已。我走进去
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他也曾是精壮的汉子,身材高大,肌肉结实,一如胡杨般盘虬有力,凭着一身力气养家糊口;他也曾是个锦衣公子,爱慕繁华,魅力无限,橡树般的高大挺拔,
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《代答闺梦还》 年代:唐作者:张若虚 关塞年华早,楼台别望违。 试衫着暖气,开镜觅春晖。 燕入窥罗幕,蜂来上画衣。 情催桃李艳,心寄管弦飞。 妆洗朝相待,风花暝
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春夏秋冬,四季更替,我喜欢这四季的美丽。春天是一位美丽的姑娘。春天到了,雪化了,绿油油的小草又钻出了地面,重新见到了光芒。很多小花小草都展出
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世上的万物都有生命的,我们人有生命,花草树木皆有生命,动物也有生命,我们要珍惜生命。如果你把花摘了,花会怎么样呢?一清早,我起床看见了我家门
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我是荒野中唯一一棵绿色的小草也是唯一一棵幸存的小草在许多年前我有许多同胞我们经常一起说笑<