他辛苦了

一场突如其来的疫情，打破了人们平静祥和的生活。无情的新冠肺炎，威胁着我

们每个人的健康和生活安全。

我们不能去学校上课，待在家里自觉做好隔离。每天除了上网课，还坚持练武

术。教练每天把录好的视频发到群里，我们跟着视频练完，再给教练发过去。一个

同学要录制四分多的视频，差不多十个左右，教练每天都要把每一个同学的视频看

完再语音指导纠正。每天他练武术的时候都是一边做示范，一边解说，十几个视频

练下来，他都汗流浃背，气喘吁吁。他教的很认真，尽职尽责的教我们。看到我做

的不规范的时候，他还会再次录视频指导我，看到我做的好，他会鼓励我说：“真

棒，继续加油！”因为懂得感恩他的辛苦付出与不求回报，我每天都认真的练习武

术。

教练，您辛苦了！