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我战胜了“怒怒”

作者:laoshi来源:厚学诗词网发表于:2020-05-09 11:08:29阅读:312

怒怒骚扰

前几天,我看了一部电影。电影里讲了五个情绪小人如何控制人的大脑。在我的大脑里,活动最频繁的是“怒怒”我很不喜欢这样的情绪小人,所以,我要让“怒怒”开始实行“休眠计划”

星期日中午,我睡午觉时做了个噩梦,妈妈把我叫醒,同时也把“怒怒”叫醒了,我刚开始不愿意起床,嘴里发出“哼哼唧唧”的声音,在床上滚来滚去,像一个擀面杖。接着我从床上坐起来,用脚一蹬地踢被子,像个大怪兽。最后,我的情绪爆发,鼻子、眼睛、嘴巴聚到了一起,双腿一用力,从床上跳了起来,双臂顺势张开,像一头愤怒的狮子。妈妈在一旁不停地安抚我,可我的情绪始终不见好转。

克制怒怒

我很讨厌“怒怒”不定时爆发的坏情绪,我要战胜它。

我开始尝试第一种方法:喝水治疗法。我一口气喝了两瓶矿泉水,肚子都喝得圆圆滚滚,像个“大篮球”结果可惜还是没把“怒怒”头上的火浇灭。

我有开始尝试第二种方法:运动释放法。我连续做了许多运动。满头大汗的我,像刚洗完澡一样,但是汗水并没有把火释放掉。

战胜怒怒

我使出了最强的灭火计:大叫催眠法。我用手抓住窗户的手把,给窗户解锁,然后对着窗户外大叫一声“你好呀——”感觉我给“怒怒”唱了催眠曲,它有点昏昏欲睡。我又大叫一声:“再见啦——”感觉“怒怒”睡着了,它把乐乐叫醒了。现在“乐乐”开始活动了。

我以后可能还会遇到“怒怒”但我一定能战胜它,使我保持良好的心情。

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