科学减肥

前不久，学校组织我们进行一次体验，我的体重超过了30千克，医生在我的体验表上写了个“肥胖”的字样，顿时，我恨不得把这张体验表给撕毁，从此，我的烦恼也就来了。

每天三餐，我只能吃一点点，那些美味佳肴我只能看着别人狼吞虎咽地吃了，啊！我真想再痛痛快快地大吃一顿，可是，为了减肥，我必须控制自己的食欲。

终于，爸爸知道了我的心思，他把我叫过去，对我说：“小岸，减肥不是不吃饭，而是要增加运动量，要加强身体锻炼，这样，才能减去身上的脂肪。古人说得好：生命在于运动……”。听了这一切，我恍然大悟。

经过一段时间的锻炼，我果然瘦些了。虽然有时还想舒舒服服地睡个懒觉，但我知道，锻炼不刻苦，纸上画老虎。坚持才能胜利。我相信，只要坚持下去，我一定会成为一个身材结实的小伙子。