防控新型冠状病毒倡议书

当前新型冠状病毒肺炎疫情防控工作正处于关键时期，疫情形势严峻，防控任务艰巨，在全国上下坚决打赢疫情联防联控攻坚之际，一定要遵守国家相关规定做好自身防范措施，一起为打赢疫情尽自己的绵薄之力，我们向叔叔阿姨，爷爷奶奶老师同学们发出倡议:

1.切断感染源，尽量避免前往人群密集，空气不佳的场所，如超市、商场、生鲜市场，不聚会不聚餐，尽可能在家休息，避免接触新型冠状病毒肺炎患者。

2.外出佩戴医用口罩，一次口罩最长四小时就需更换，正确使用和佩戴口罩，降低感染风险。尽量避免接触野生动物，增强卫生健康意识，合理健康饮食，保持充足睡眠，积极参加体育锻炼。增强自身免疫力，提高抵抗力。

3.注重家庭环境卫生。坚持开窗通风，保护空气清新，养成勤洗手，讲卫生的好习惯，尽量手不要摸脸，不要揉眼睛，不要直接拿食物，吃饭以及做完作业要洗手。洗手要用肥皂和流动的清水，搓手不少于20秒进行清洗。

4.多喝水，补充足够水分，过夜菜最好不吃，又避免食用或饮用生的或未熟透的动物产品，包括奶类，蛋类，肉类。

5.如出现发热，咳嗽，胸闷，四肢乏力等症状应第一时间到就近医院发热门诊就诊，就诊过程应全程带应用口罩，不乘坐交通工具。

亲爱的同学们！生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。在抗击疫情的非常时期，我们要顾全大局，听从安排，携手同心，众志成城，渡过难关，为打赢这疫情防控狙击战贡献出自己的力量。